|
|
อยากรู้ว่า ทำไงหน้าถึงขาวใสได้ขนาดน้านนนนนนนนนนนนน ...
ต้นฉบับโพสต์โดย ammimi4 เมื่อ 2010-8-31 22:59 ![]()
เริ่มเลยน่ะครับ
เอาจากภายในก่อนน่ะครับ ทานผักและผลไม้ ทุกวัน (สลัดครับผมจะกินมื้อเย็น)
ดื่มน้ำวันละ 4 ลิตร (ฉี่บ่อยนิดนึงน่ะ)
แล้วก็มาเรื่องกิน บ้าง กินยาชื่อ โปรฟิมมินท์ไวท์พลัสครับ คู่กับอาโรเวลลาเชอรรี่ จากนั้นกินได้สามเดือน ก็เปลี่ยนมากิน โปรฟิมินคู่กับวิตามินซี 1000 มิลลิกรัม แล้วก็หลังๆมาไม่ทานโปรฟิมินแล้วครับ (แพเวอร์) เลยกินแต่วิตามินซีของแบล็คมอร์อย่างเดี่ยวและมีสารสกัดจากเม็ดองุ่นบ้าง แต่แพงครับ วิตามินซีอย่างเดียวก็ได้ แนะนำว่ากินแล้วต้องมีหยุดพักซักเดือนแล้วกินต่อ สองเดือนเว้นเดือน อย่างนี้ไปเรื่อยๆน่ะครับให้ตับได้พักผ่อนไม่งั้นตับพังแน่ๆเนื่องจาก วิตามินเหล่านี้มันจะตกค้างภายในตับ (นี่จึงเป็นสาเหตุที่ผมต้องดื่มน้ำวันละเยอะๆๆ)
ส่วนเรื่อง ผิวน่ะครับ สมัยก่อนผมไม่เคยทาครีมอะไรเลยครับ แต่พอเริ่มโต อยากดูดีกับเค้าบ้างก็เลย ทาครีมครับ ทาครีมธรรมดาทั่วไปตามท้องตลาดนี่แหละครับ แล้วก็มีของหมอ ด้วย และที่สำคัญ ทากันแดดทุกวันน่ะครับ เหนียวบ้างเหนอะบ้าง แต่ผู้หญิงก็ไม่น่ามีปัญหาน่ะครับ ขนาดผมเป็นผู้ชายยังทาได้เลย ระยะเวลากว่าจะขาวขึ้น ก็ประมาณ 3 ปีครับ สำหรับผม คือ ทำอย่างนี้เป็นประจำเลยครับ
แล้วตอนนี้ทาวิตามินซีของบอดี้ชอปน่ะครับ หน้าใสเลยแหละครับ จุดดำจากสิวจางลงเร็วมากกกกก เร็วจนเฮ้ย อะไรมันจะเฮี้ยนขนาดนั้น ฮ่าๆๆ |
|
ตาวิเศษ
โพสต์ 2010-8-26 23:32:31
.gif)
เจ้าของ
.gif)
