ครีมกันแดดของฉาน หรือ ครีมกันแดดของใคร (กัน) ^^

g-kenboy

คนส่วนมากมักจะเข้าใจผิดว่าใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPFเยอะๆกันแดดได้ดี แต่จริงๆแล้ว ผิดถนัด

ครีมกันแดดที่ที่ค่า SPF30 คือคำตอบที่ดีที่สุด ผิวของคนเอเชียจะมีความไวต่อแสงน้อยกว่าผิวฝรั่งที่มีสีขาว ดังนั้น SPF30 จึงเหมาะสำหรับผิวคนเอเชียมากที่สุด

เราสามารถทาครีมกันแดดSPF30ได้นานตลอดวันด้วยครั้งเดียวถ้าเราอยู่ในร่มในอาคาร และสามารถออกกลางแดดจัดๆได้ประมาณ 1 ชั่วโมง ถ้าออกไปชายทะเลหรือกิจกรรมกลางแจ้งนานๆก็ต้องทาซ้ำทุก 1 ชั่วโมง ส่วนถ้าเป็นฝรั่งที่มีผิวขาว ต้องทาซ้ำทุก 30 นาที เพราะครีมกันแดดจะเสื่อมลงเมื่อเจอแดด

การใช้ค่าSPFสูงๆอย่าง SPF 50 ขึ้นไปจนถึง SPF 250 นั้นเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็น ยิ่งกว่านั้นสารกันแดดจะไปอุดตันรูขุมขนและมีผลกระทบต่อเซลล์ผิวที่จะมีการแลกเปลี่ยนอ็อกซีเจนได้น้อยลง ซึ่งจะทำให้ผิดซีดหมองลงกว่าเดิมและรวมไปจนถึงริ้วรอยก่อนวันก็จะบังเกิดขึ้นใหม่

แต่ถ้าทำงานในออฟฟิสก็ใช้แค่ SPF 15 ก็พอแล้ว และก็เลือกใช้ผลิตภันฑ์ที่มีค่ากันแดด UVA/UVBด้วย เพราะแสงจากจอคอมพิวเตอร์และหลอดไฟในสำนักงาน แต่จริงๆแล้วSPF 7 ก็ยังพอเพียงที่คุณจะเดินออกไปลานจอดรถกลางแจ้งและนั่งอยู่ในรถไปจนถึงบ้านคุณได้สะบายๆ

ส่วนญี่ห้อนั้นแต่แล้วแต่ฐานะของแต่ละคนครับ อันแพงอันถูกก็จะเหมือนๆกัน ของแพงอาจแพงเพราะแบรนด์เฉยๆ แต่ของถูกๆมากก็ระวังของปลอมและการใช้สารเคมีมากเกินควร

ส่วนผมเองก็ใช้ Elemis Liquid Layer SPF 30 ขนาด 30Ml ราคาอยู่ที่ 2000 บาทครับ กันได้ทั้งUVA/UVB และมีส่วนผสมหลักอย่าง Titanium Dioxide ถึง7%  แล้วTitanium Dioxideนั้นคืออะไร มันก็คือ physical sunscreen ที่ reflects UV rays และก็ใช้as an opacifierด้วย นอกจากนี้ก็ยังมีสารประกอบอื่นๆอีก ตามข้างล่างเลย

Aqua (Water), Cocos Nucifera (Coconut) Oil, C12-15 Alkyl Benzoate, Titanium Dioxide, Glycerin, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Styrene/Acrylates Copolymer, Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate, Phenoxyethanol, Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Alumina, Aluminum Stearate, Polyhydroxystearic acid, Panthenol, Tocopherol, Caprylyl Glycol, Sodium Benzoate, Citric Acid, Disodium EDTA.